Iako ne postoje aplikacije koje mogu definitivno dijagnosticirati trudnoću - jer je za to potreban fizički test na trudnoću ili pregled kod liječnika - postoji nekoliko korisnih aplikacija koje mogu pomoći u praćenju simptoma i izračunavanju vjerojatnosti trudnoće na temelju informacija o vašem menstrualnom ciklusu i prijavljenih simptoma. Evo nekoliko preporučenih aplikacija za pomoć u praćenju simptoma trudnoće i upravljanju reproduktivnim zdravljem:
Flo Menstruacija & Praćenje ovulacije
Flo Menstruacija & Praćenje ovulacije iznimno je popularna aplikacija koja vam pomaže pratiti svoj menstrualni ciklus, ovulaciju i povezane simptome, koji mogu uključivati rane znakove trudnoće. Aplikacija koristi napredne algoritme za predviđanje vašeg plodnog razdoblja i pruža personalizirane zdravstvene uvide. Iako ne potvrđuje trudnoću, može upozoriti korisnike na značajne promjene koje mogu ukazivati na potrebu za testom na trudnoću.
Praćenje razdoblja i ciklusa
Praćenje razdoblja i ciklusa je još jedna aplikacija za praćenje menstruacije koja nudi robusne funkcije za praćenje vašeg menstrualnog ciklusa i povezanih simptoma. Clue omogućuje korisnicima da detaljno zabilježe svoje dnevne simptome, poput mučnine ili umora, koji mogu biti rani znakovi trudnoće. Na temelju unesenih podataka aplikacija daje predviđanja i uvide u reproduktivno zdravlje.
Aplikacija za praćenje trudnoće i bebe
Aplikacija za praćenje trudnoće i bebe od What to Expect posebno je namijenjen ženama koje već znaju da su trudne, ali ima i korisne resurse za one koje pokušavaju zatrudnjeti. Ova aplikacija pruža široku lepezu informacija o simptomima trudnoće, razvoju fetusa iz tjedna u tjedan i pripremama koje su potrebne tijekom trudnoće.
Ovia Praćenje plodnosti i ciklusa
Ovia Praćenje plodnosti i ciklusa je aplikacija usmjerena na začeće, koja nudi alate za praćenje ovulacije, plodnog razdoblja i drugih zdravstvenih pokazatelja koji mogu pomoći u prepoznavanju ranih znakova trudnoće. Aplikacija također nudi članke i savjete o reproduktivnom zdravlju, što je čini izvrsnim obrazovnim alatom za sve koji planiraju zatrudnjeti.
Prirodni ciklusi – kontrola rađanja
Prirodni ciklusi – kontrola rađanja je nešto drugačija aplikacija jer je certificirana kao metoda kontrole rađanja, ali se također može koristiti za planiranje trudnoće. Koristi bazalnu tjelesnu temperaturu za izračunavanje plodnih i neplodnih dana. Ženama koje pokušavaju zatrudnjeti razumijevanje vašeg ciklusa može pomoći u prepoznavanju najboljeg vremena za testiranje na trudnoću na temelju toga koliko kasni vaša očekivana mjesečnica.
Zaključak
Ove su aplikacije korisni alati za pomoć u praćenju reproduktivnog zdravlja i prepoznavanju mogućih simptoma trudnoće, no važno je upamtiti da su za potvrdu trudnoće potrebni odgovarajući test na trudnoću i konzultacija sa zdravstvenim djelatnikom.
