Čeprav ni aplikacij, ki bi lahko dokončno diagnosticirale nosečnost – ker je za to potreben fizični test nosečnosti ali pregled pri zdravniku – obstaja več uporabnih aplikacij, ki lahko pomagajo spremljati simptome in izračunati verjetnost nosečnosti na podlagi informacij o vašem menstrualnem ciklusu in poročanju simptomi. Tukaj je nekaj priporočenih aplikacij za pomoč pri spremljanju simptomov nosečnosti in upravljanju reproduktivnega zdravja:
Flo Menstruacija in sledilnik ovulacije
Flo Menstruacija in sledilnik ovulacije je izjemno priljubljena aplikacija, ki vam pomaga slediti menstrualnemu ciklusu, ovulaciji in povezanim simptomom, ki lahko vključujejo zgodnje znake nosečnosti. Aplikacija uporablja napredne algoritme za napovedovanje vašega plodnega obdobja in zagotavlja osebne vpoglede v zdravje. Čeprav ne potrdi nosečnosti, lahko uporabnike opozori na pomembne spremembe, ki lahko kažejo na potrebo po testu nosečnosti.
Sledilnik obdobja in cikla
Sledilnik obdobja in cikla je še ena aplikacija za sledenje menstruaciji, ki ponuja zanesljive funkcije za spremljanje vašega menstrualnega ciklusa in povezanih simptomov. Clue omogoča uporabnikom, da podrobno zabeležijo svoje dnevne simptome, kot sta slabost ali utrujenost, ki so lahko zgodnji znaki nosečnosti. Na podlagi vnesenih podatkov aplikacija ponuja napovedi in vpogled v reproduktivno zdravje.
Aplikacija za sledenje nosečnosti in otroka
Aplikacija za sledenje nosečnosti in otroka od What to Expect je namenjeno posebej ženskam, ki že vedo, da so noseče, vendar ima tudi koristne vire za tiste, ki poskušajo zanositi. Ta aplikacija nudi ogromno informacij o simptomih nosečnosti, razvoju ploda iz tedna v teden in pripravah, potrebnih med nosečnostjo.
Sledilnik plodnosti in ciklusa Ovia
Sledilnik plodnosti in ciklusa Ovia je aplikacija, osredotočena na spočetje, ki ponuja orodja za sledenje ovulacije, plodnega obdobja in drugih zdravstvenih kazalcev, ki lahko pomagajo prepoznati zgodnje znake nosečnosti. Aplikacija ponuja tudi članke in nasvete o reproduktivnem zdravju, zaradi česar je odlično izobraževalno orodje za vse, ki nameravajo zanositi.
Naravni cikli – kontracepcija
Naravni cikli – kontracepcija je nekoliko drugačna aplikacija, ker je certificirana kot kontracepcijska metoda, lahko pa se uporablja tudi za načrtovanje nosečnosti. Za izračun plodnih in neplodnih dni uporablja bazalno telesno temperaturo. Ženskam, ki poskušajo zanositi, lahko razumevanje vašega ciklusa pomaga določiti najboljši čas za test nosečnosti glede na to, kako pozna je vaša pričakovana menstruacija.
Zaključek
Te aplikacije so uporabna orodja za pomoč pri spremljanju reproduktivnega zdravja in prepoznavanju možnih simptomov nosečnosti, vendar je pomembno vedeti, da sta za potrditev nosečnosti potrebna ustrezen test nosečnosti in posvet z zdravstvenim delavcem.
